12月以來(lái)，全國(guó)大部干燥持續(xù)，多地小伙伴們都體驗(yàn)到了靜電帶來(lái)的觸碰恐懼。不過(guò)好消息的是，今天（12月15日）新一股強(qiáng)冷空氣來(lái)襲，將給江南、華南、西南等部分地區(qū)帶來(lái)降水，干燥程度有所緩和，但北京、天津、石家莊、濟(jì)南等一些北方城市未來(lái)一周仍將繼續(xù)維持干燥。為何近期冷空氣活躍全國(guó)大部卻依舊少雨干燥？都有哪些緩解干燥的小妙招？一起來(lái)看看。

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12月以來(lái)全國(guó)大部降水稀少 未來(lái)一周黃河以北地區(qū)干燥難以緩和

12月以來(lái)，全國(guó)大部維持雨雪稀少的天氣格局，累計(jì)降水量較常年同期明顯偏少，降水零散分布在西南地區(qū)東部、華南西部、江淮、江南部分地區(qū)以及新疆北部、東北等地。

近期，有不少地方的網(wǎng)友都體驗(yàn)到了噼里啪啦的靜電，尤其是身處北方地區(qū)的小伙伴們，更是感受頗深。昨天午后，華北、黃淮、西北大部、東北地區(qū)中部和南部以及江淮、江漢、江南北部和西部、華南西部等地相對(duì)濕度都不足40%，尤其是華北中部和南部、黃淮中部等地相對(duì)濕度甚至不足30%，天氣十分干燥。

大城市中，北京常年12月中旬平均相對(duì)濕度在45%左右，今年12月11日至14日連續(xù)4天平均相對(duì)濕度都不足30%。鄭州常年12月中旬平均相對(duì)濕度是56.2%，而12月13日當(dāng)?shù)仄骄鄬?duì)濕度僅有18.8%，簡(jiǎn)直是要干燥到開裂的節(jié)奏。

為何近期冷空氣活躍，全國(guó)大部降水依然偏少，干燥天氣持續(xù)？中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師王偉躍表示，近期我國(guó)大部地區(qū)都處于偏北氣流的控制下，水汽條件不好，因此即使冷空氣頻繁來(lái)襲，也主要以降溫為主，沒有出現(xiàn)大范圍降水過(guò)程。再加上來(lái)自北方的冷空氣大多是干冷氣團(tuán)，在它們的控制下，華北、黃淮以及內(nèi)蒙古等地相對(duì)濕度都比較低。

好消息是，今天開始新一輪強(qiáng)冷空氣上線，預(yù)計(jì)明天前后，黃河以南至江南北部、西南大部、江南東部和華南等地將迎來(lái)降水天氣，這些地方的相對(duì)濕度也會(huì)隨之增大，干燥程度有所緩和。但在黃河以北地區(qū)，如北京、天津、石家莊、濟(jì)南等地，未來(lái)一周降水依然稀少，干燥仍將維持。

北方城市均上榜常年冬季最干燥十大城市 快來(lái)GET這些補(bǔ)水方法

從常年（1991至2020年）國(guó)家氣象站冬季平均最小相對(duì)濕度統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，全國(guó)最干燥的前十名城市均在北方。拉薩氣候?qū)俑咴瓬貛夂騾^(qū)，由于海拔高、冬季降水量少且平均日照時(shí)間長(zhǎng)，即使產(chǎn)生降水也容易蒸發(fā)，拉薩位列全國(guó)干燥城市排行榜第一當(dāng)之無(wú)愧。北京、石家莊、天津等華北地區(qū)秋冬季節(jié)本就雨雪稀少，水汽條件差，且冬季更容易受寒冷干燥的冷空氣影響，濕度低，因此也是十分干燥。

冬季除了寒冷，人們還常常感覺很干燥，口唇干裂、皮膚瘙癢甚至起皮，往往多喝水也難以緩解這些癥狀。冬季人體皮膚血管收縮，代謝低下，皮膚含水量減少、含脂量降低，此時(shí)建議大家洗臉后利用補(bǔ)水噴霧、保濕乳霜以及面膜來(lái)提高皮膚含水量，不過(guò)需要注意的是洗臉?biāo)灰^(guò)熱，面膜一周3次左右即可。飲食上適當(dāng)增加滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳百合羹、雪梨蜂蜜水等，也可以起到對(duì)抗燥邪的作用。

在天氣更為干燥的北方地區(qū)，還可以通過(guò)給室內(nèi)空氣增加濕度，達(dá)到緩解干燥的目的。最常見的就是加濕器，不過(guò)要注意的是，加濕器中需添加純凈水，還要定期清潔加濕器，以防滋生病菌引發(fā)呼吸道等疾病。此外，暖氣房中還可以將窗簾噴濕、放一盆清水等方法增加空氣濕度。

目前，全國(guó)多地新冠感染者增多，干燥的北方更容易加重嗓子不適的癥狀，除了吃藥，建議大家此時(shí)要保證充足的睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，大量喝水，如電解質(zhì)水、紅糖姜茶等，同時(shí)做好室內(nèi)通風(fēng)和消毒。

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