【資料圖】
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院
病情分析：每天晚上睡不著，是因為肝腎不足氣滯血虛肝虛過旺，多是因為體制差，或者是某種原因造成的體質下降，建議在睡前可以喝一杯熱牛奶，在平時要合理安排飲食、起居，避免熬夜，適當的多活動，可以服用維生素B1和谷維素治療。當然也可能是神經衰弱所致的，還可能是因為晝夜調節時間差，白天睡覺過多而導致晚上睡不著覺，這個時候要注意適當的調整。
關鍵詞：
【資料圖】
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院
病情分析：每天晚上睡不著，是因為肝腎不足氣滯血虛肝虛過旺，多是因為體制差，或者是某種原因造成的體質下降，建議在睡前可以喝一杯熱牛奶，在平時要合理安排飲食、起居，避免熬夜，適當的多活動，可以服用維生素B1和谷維素治療。當然也可能是神經衰弱所致的，還可能是因為晝夜調節時間差，白天睡覺過多而導致晚上睡不著覺，這個時候要注意適當的調整。
關鍵詞：
下一篇：天天視點！蘋果高清圖片（范冰冰的蘋果）
上一篇：最后一頁
Copyright2022© 科技時報網 版權所有 AllRights Reserved
備案號：滬ICP備2022005074號-28 
營業執照公示信息
聯系我們:58 55 97 3 @qq.com