科技日報記者 楊侖
4月4日，吉林省召開本輪疫情防控工作第24場新聞發布會。吉林大學中日聯誼醫院副院長顧銳介紹，居家隔離期間個人防護需要注意做好以下幾點：
一要做好居家的通風。通風要同時打開對立墻面上的門窗，形成“穿堂風”，這樣便于實現室內氣體的快速交換。氣候溫暖的條件下，可以持續保持開窗通風；氣候寒冷的條件下，可以分時段進行開窗通風，比如上午、中午、下午各通風半小時，通風時要注意做好個人的保暖，尤其是家里有老人兒童時。
二要堅持進行健康監測。封控區和管控區居民每天上下午各測量一次體溫，并關注家庭成員是否有發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀。如有異常，應立即和社區工作人員取得聯系，及時就醫。如有發熱和呼吸道癥狀，應主動佩戴口罩，在就醫前和家人分處不同房間，需交流時保持必要的距離。
三要做好居住環境衛生和清潔消毒。居家環境以清潔為主，疫情流行期間可每周使用含氯消毒液對坐便器、桌椅、門把手等日常接觸頻繁的點位進行預防性消毒。日常使用的碗筷等餐具每周要進行一次煮沸消毒，水沸后煮10-15分鐘即可達到消毒目的。日常居家時還應養成良好的生活衛生習慣，做到勤洗手，不用手觸摸眼口鼻黏膜。
四要預防氣體回流。一是洗手盆在不使用時，應關閉盆底部的下水器，然后放少量水，形成密閉封堵。二是使用防臭地漏，或使用密封的塑料袋灌水后扎緊，封堵衛生間和廚房等地漏口。三是衛生間排風扇在疫情期間可以使用塑料薄膜和不干膠等進行封堵，避免潛在的氣體反流風險。四是使用坐便器后應先蓋上坐便器蓋子后沖水。五是使用抽油煙機時，應保持房間的洗手盆、地漏、坐便器和排氣扇等處于封堵狀態，也可同時打開窗戶保證氣體交換，避免抽油煙機開啟形成負壓造成潛在污染氣體經室內管道反流；在不使用時，可使用保鮮膜和不干膠進行臨時封堵。
關鍵詞： 個人防護
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