中國武術講究剛柔并濟、內外兼修，是中國傳統文化的重要組成部分。

近年來，很多海外華僑華人開辦武館、武術俱樂部，教授中國武術。歷史悠久、底蘊深厚的中國武術受到了廣泛關注，得到越來越多外國民眾的喜愛，成為外國民眾了解中國文化的“重要窗口”。

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弘揚武術精神

2004年，常春前往少林塔溝武術學校習武。在學習過程中，她發現自己難以全身心投入武術練習。一段時間后，她決定放棄武術學習，轉入鄭州一所旅游學校繼續學業。幾年后，回到塔溝武術學校探望教練和同學時，常春與來中國習武的英國人馬修相識，走進了婚姻殿堂。

2008年，常春與馬修定居英國倫敦，開辦武館，教授中國武術。談起開辦武館的原因，常春表示：“在英國，相較于跆拳道和空手道等運動，少林武術知名度低、受眾群體小，擁有更廣闊的發展空間。”

3年前，一名媽媽將她1歲半的女兒送入武館學習，這讓常春和馬修十分驚訝。“一般來說，我們只招收4周歲以上的學員。1歲半的小孩無法加入正常的課程訓練，于是，我們開設了一對一的課程，教授趣味性強的武術招式，寓教于樂。”常春說。

學習初期，小女孩時常哭鬧，對課程較為抗拒。但漸漸地，她愛上了武術。現在，4歲半的她將武館視為自己的第二個家，學習勁頭十足。她的訓練視頻在社交平臺上收獲了很多點贊。

一名習武10多年的學生讓常春印象深刻。她說：“這名學生每周驅車往返4小時，只為參與1小時的訓練課程。10多年前，他意外喪子，幾乎喪失了對生活的興趣。一次活動中，他了解到武館。第一節課，他就發現了武術的魅力。在習武過程中，他逐漸重拾生活的勇氣。”

馬修曾參加真人秀節目，教英國青年基礎防身術和中國武術哲學，受到眾多媒體關注。節目中，馬修走進英國犯罪率較高的幾個地區，將幾名參與打架斗毆或有不良嗜好的青年帶至香港一所寺院。寺院里，馬修教授中國武術，盡力幫助他們樹立正確的價值觀。“直到現在，還有粉絲在我的社交平臺上留言說，對那檔真人秀節目印象深刻。”常春說。

展示武術風采

“預備，開始！”“扎馬步”“換弓步”西班牙巴塞羅那的武館里，學生們隨著華僑王潮鋒的口號不斷變換招式，做出標準的武術動作。

王潮鋒4歲開始學習武術，輾轉安康、南陽、溫州3地求學。15歲時，他來到西班牙巴塞羅那。學生時期，他兼職在中文學校教授中國武術，結識了許多當地華僑華人，逐漸萌生了開辦武館的念頭。

2020年，王潮鋒的武館正式開業。為了實現精準教學，王潮鋒根據學生年齡劃分了不同班級。他將7歲以下學生所在的班級命名為“功夫熊貓班”。孩子們十分喜愛這個名稱，上課時總是興致勃勃。

多年前，一名西班牙中學教師與王潮鋒結識。至今，他依然活躍在武館課程中，是成人班的“紅人”。長時間的中國武術學習讓他對中國文化和中國人的思維方式都頗為熟悉。

2023年1月，王潮鋒受邀參加“四海迎春——2023巴塞羅那春節聯歡晚會暨慶祝中西建交50周年大型演出”，現場座無虛席。雖然僅有半個月的時間策劃節目與排練，但他與學生為現場觀眾呈現了一場武術“盛宴”。

王潮鋒說：“盡管出現了一個意外，但整體效果十分完美。在舞獅表演時，西班牙學員處在獅尾的位置。按照節目設定，他需要將另一名學員舉起來，踩在他身上。日常排練時，這一系列動作十分順暢。但正式表演時，他失誤了。這件事讓他十分沮喪，我盡力開導他說，以后還有很多表演機會。”

中國武術沒有明確的段位劃分，這讓學生搞不清楚自己的水平究竟如何。王潮鋒計劃在武館內部設計一套段位體系，激發學生的學習熱情。“武術是我生活中不可缺少的一部分。我希望更多人了解魅力十足的中國武術，愛上中國文化。”

傳播武術文化

何文艷自10歲開始學習中國武術，2000年入選省隊接受專業訓練，開啟了十余年的專業運動員之旅。退役后，何文艷入職北京一家游戲公司，想要探尋武術之外的世界。

2015年，何文艷來到德國柏林，兼職在德籍俄羅斯人開辦的武館內教授中國武術。教學過程中，何文艷與一名加拿大武術愛好者結識，兩人一拍即合，開辦了名為“武魂”的武術俱樂部。

談起這名加拿大武術愛好者，何文艷表示：“她是令我印象最深刻的一名學生。有段時間，我回中國住了幾個月。她毅然跟我來到中國，還在桂林陽朔的武館里學習了一段時間。那是她第一次到中國，自那以后，她愛上了中國文化。現在，她已經可以用簡單的中文和我溝通。”

俱樂部以教授競技武術為主。何文艷說：“相較于傳統武術，競技武術個人風格更明顯。學習者可以根據自己的喜好編排武術動作。這個過程類似于舞蹈編排。”

在何文艷看來，武術學習能夠鍛煉學習者的毅力，使人由內而外地散發自信。在俱樂部的小齡兒童班里，孩子們以基本功練習為主，如壓腿、踢腿、蹲馬步。有時，孩子們會因為壓腿而流淚，但何文艷總會積極鼓勵他們。

“老師您看，我比上次進步了。”完成動作后，孩子們開心地對何文艷說。“我告訴他們，我練武時也會流淚。但哭完后，還可以堅持完成動作就是最棒的。孩子們聽完，都會擦干眼淚繼續堅持。看到他們的成長，我感到十分欣慰。”

2022年，何文艷受邀參與柏林僑界慶祝中德建交50周年演出。在演出中，她將中國武術與太極完美融合，節奏感滿滿的表演讓現場觀眾大呼過癮。表演結束后，不少觀眾從座位上站起來鼓掌，之后，還有很多人詢問何文艷的聯系方式。

“在我表演前，俱樂部的6名小朋友登臺展示了一些武術動作。盡管排練時間不到一個月，而且每周只排練一次，小朋友們還是努力克服了第一次上臺的緊張情緒，呈現出很好的節目效果。排練過程中，有幾名學生對于登臺演出感到害怕，但在我的鼓勵中，他們慢慢收獲了自信。”

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