“好的心態是成功的開始。最近，工作任務重，要抓緊調整心態，別給自己太大壓力……”熄燈前，剛擔任副班長不久的下士聶洪亮翻開教育筆記本，看到中隊長張杰用紅筆寫下的這句話，想起自己近期因崗位調整、情緒焦慮在工作中出現了幾處失誤，有些慚愧。思索片刻，他在批語后寫下自己的反思：“想成就大事，要先扎扎實實把每一件小事做好。”

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在武警天津總隊某中隊，開展“筆尖上的對話”已是常態。寫在戰士教育筆記本上的批語，或鼓勵、或提醒、或建議，總能撥動戰士的心弦。戰士們常常會在后面寫下自己的感想，一本小小的筆記本成為溝通的“橋梁”。

“筆尖上的對話”，源于中隊長張杰的一次“談心”經歷。2021年7月，翻閱戰士們關于戰斗精神主題教育的體會時，張杰發現列兵師鑫杰的筆記本上除了關于教育內容的筆記外，還寫了幾句話：“最近感覺處于器械訓練瓶頸期，雖然每晚都會加練，訓練水平一直沒有突破。很煩躁，不知該怎么辦！”

想到師鑫杰近期情緒有些低落，張杰在師鑫杰的“煩惱”下寫道：“雖然器械訓練是你的軟肋，可你的耐力很好，協調性和柔韌性也都不錯。只要肯堅持，一定能進步。”

平時看起來有些“距離感”的中隊長，卻對自己的訓練情況了如指掌，這讓師鑫杰頓時覺得和中隊長“拉近”了距離。更讓師鑫杰感動的是，中隊長專門找到他了解訓練中的問題所在，并讓班長幫他制定了訓練方案。

備受鼓舞的師鑫杰在訓練場更加努力。6個月后，中隊組織軍事體育創紀錄活動，69個單杠卷身上的好成績讓師鑫杰登上了中隊“龍虎榜”。

師鑫杰的轉變帶給張杰很大觸動。“對不善言談的戰士來說，筆記批閱是種很好的方式，有助于及時了解他們的想法，幫助解決問題。”張杰說。

一次隊務會上，張杰鼓勵戰士們在教育筆記本上寫下自己的感悟或遇到的問題，每周二、四思想政治教育課后上交，由中隊主官批閱。

當戰士們慢慢打開心扉，小小的筆記本讓中隊干部多了一個關心戰士成長進步的渠道。“批閱筆記不是目的而是手段，干部要通過各種方式去做戰士心靈的‘撫琴人’。”在指導員馮侃看來，這種互為“筆友”的交流方式，可以更好地拉近與戰士的心靈距離。書寫時能讓人靜下心來傳遞情感，認真的表達也更容易引起重視和思考。一些平時不太好意思說的話、一些藏在心里的“疙瘩”，都可以通過書寫來呈現。

“與戰士做‘筆友’，貴在一個‘真’字。”馮侃說，“寫下真心和真感情，他們才會放下顧慮，把你當成值得信賴的人，才能真正走進戰士們的心里。”

帶兵方法千百種，真心只有一顆

■武警天津總隊某中隊中隊長 張 杰

“馬上就要離開部隊，我非常不舍，也不知道自己能不能適應退伍后的生活。”談心室里，上等兵黃澤陽一股腦兒向我道出近期的苦惱。

黃澤陽是2021年上半年入伍的戰士，今年3月面臨退役。雖然家中已經幫他聯系了工作，他還是擔心無法適應新環境。我對他說：“當年，你從地方來到軍營，很快就適應了新環境。現在，你只要勇敢邁出這一步，沒問題的！”

隨著聊天的深入，黃澤陽若有所思：“也許新環境并不可怕，是我被自己嚇倒了。”2個小時的談心中，我引導黃澤陽回憶剛入伍時他如何適應部隊，如何一步步成長為一名優秀士兵。談心結束，黃澤陽笑著說：“隊長，我相信自己一定能做好。等著我的好消息。”

從“筆尖上的對話”延伸到面對面交流，如今談心室的“上座率”很高。一年多以前，情況可不是這樣。

2021年7月，初任中隊長的我干勁十足，立志要做被戰士們信任的“好大哥”。考慮初來乍到、對戰士們不熟悉，我提前做足功課，特意收拾出一個房間作為談心室，每次都燒好開水、備好茶葉，希望讓戰士們一走進來就感受到熱情和尊重。

然而，效果并不理想。雖然有些戰士能暢所欲言，可還是有不少戰士十分拘謹，談心只能草草收場。

上等兵李鑫由于耐力和身體協調性較差，訓練成績不理想。談心中，我說得口干舌燥，他卻始終用“嗯”來回答。

中隊開展“筆尖上的對話”活動后，我多次在李鑫的筆記本上寫下“最近表現不錯，單杠進步很快”“今天你在課堂上踴躍發言，講得很到位”等鼓勵的話，可還是沒有得到李鑫的回復。

一天晚上轉班時，我走進李鑫所在班，一推門就聞見泡面味，看到李鑫正和戰友圍在桌前吃泡面。班長在一旁解釋：“今天是李鑫的生日，我們來不及準備，就把泡面當生日面了。”看到那一幕，我心里很不是滋味，覺得自己作為一名中隊長很失職。

當晚，我在李鑫的教育筆記本上寫道：“忘記你的生日，隊長感到很抱歉，祝你生日快樂。”第二天，我們安排炊事員專門做了一碗長壽面，組織大家唱了生日歌，為李鑫補過生日。意外的是，再次上交的筆記本上，李鑫有了回復：“謝謝隊長的關心。”

有了這次的交流，我發現李鑫變得開朗了，遇事也比較主動。考慮到3公里跑是他的弱項，我們為他制訂了訓練計劃，每天早晚“監督”他各跑一次3公里。看到他奔跑的速度越來越快，我們都為他高興。

前不久，一堂理想信念專題教育課后，李鑫找到我：“隊長，今天的教育課讓我很有感觸，我專門寫了一首詩，您一定得看啊！”晚上查哨后，翻開李鑫的筆記本，我看到這樣一段話：“從背上行囊離開養育自己的家鄉，用篤定的腳步邁入威嚴的警營大門，我已攜青云之志，決心將青春獻給祖國。”

帶兵的方法有千百種，但真心只有一顆。我相信，只要付出真心，就沒有融不化的堅冰、換不來的真情。

打開心門，遇見閃閃發光的自己

■武警天津總隊某中隊列兵 彭宏雨

今年春節，中隊舉辦了一場文藝晚會，我被點名上臺參加節目。節目中，主持人大聲問臺下：“戰友們，彭宏雨為大家做了什么？”

“畫板報”“裝飾圖書室”“做生日賀卡”……戰友們爭先恐后地回答。

“今天我們也送他一份禮物，好不好？”

“好！”

大家一擁而上，把我圍在中間，幾十張賀卡塞進我手中。“感謝你為中隊每個人做的一切，我們都記在心里”“善良、熱心、體貼這些美好的品質在你身上展露無遺，愿友誼長存”……

打開一張張賀卡，我的眼眶濕潤了。幾個月前，我還在為無法融入這個“大家庭”而苦惱。如今，我有了新的“家人”。

去年3月，我作為湖北美術學院2022屆“優秀畢業生”參軍入伍。然而，靦腆的性格、較弱的體能以及對日常嚴格管理的不適應，讓我的軍旅夢與想象中不同。集體活動中“不合群”，訓練考核中“拖后腿”，我難免有些心灰意冷。

后來，中隊開展“筆尖上的對話”活動。那一次，我又在5公里跑中墊底。一堂業務專題教育授課后，我在教育筆記本上寫道：“我也不想成為中隊的‘拖油瓶’，可是……”沒幾天，筆記本下發后，我發現指導員給我寫了回復：“中隊是個大家庭，我們不會放棄任何一名戰友，但首先你不能放棄自己。每個人都有閃光點，發揮你的特長，你就會閃閃發光。”

說實話，類似的話語班長跟我談心時都說過，但當這句話用紅筆寫下來出現在我眼前時，那種對內心的“沖擊力”是完全不一樣的。我一遍遍看著這句話，回想自己入伍后的種種表現，細細“咀嚼”話中的深意。

過了幾天，指導員專門找我面對面談了一次心。在他的鼓勵下，我來到中隊“生日墻”前，認真記下每名戰友的生日。從那以后，每個戰友過生日，我都會結合他們的愛好和性格特點，精心繪制一張專屬的生日賀卡。每當把賀卡送給戰友，看到他們驚喜的表情，聽到他們感謝的話語，我就覺得自己的心門又打開了一些。

戰友們的認可，讓我的自信心越來越足，開始承擔更多的工作。為中隊圖書室制作展板，為各項專題教育繪制宣傳畫……在點點滴滴的付出中，我逐漸找到自己的“坐標”。

筆記本上，我寫下的“問題”也越來越多。從個人愿望到成長規劃，從訓練中的困惑到日常生活中的煩惱，指導員或中隊長大都能給我“有的放矢”的指導，我在工作生活中積極性越來越高，與戰友們相處更加融洽。在大家的幫助下，我最薄弱的引體向上成績，從最初的一兩個變成了11個。

打開心扉，熱情地“擁抱”警營，就會遇見閃閃發光的自己。那晚，坐在圖書室，我在筆記本上寫下一句話：“此心安處是吾鄉。”

上等兵陶登輝：軍人的舞臺是戰場，站在只有兩平方米的哨位，我怎么能施展拳腳，綻放熱血青春？如果有機會，很想當一名特戰隊員。

中隊長張杰：好巧，我們都曾有同樣的特戰夢。雖然我們沒有成為特戰隊員，但我在你身上看到和特戰隊員一樣的品質：特別能戰斗、特別能吃苦、特別能忍耐、特別能奉獻。“特戰”不是一個標簽，而是一種精神品質。無論戰斗在任何崗位，只要擁有了這些品質，都可以成為“特戰隊員”。加油！

列兵李新義：最近感覺進入訓練瓶頸期，練得特別多還是沒什么進步，不知道是因為方法不對還是自己的體能素質有限。

指導員馮侃：半年來，你的訓練成績一直在中隊名列前茅。你的積極上進，大家有目共睹。要提高訓練成績，訓練強度和科學方法缺一不可。我建議你，一是保證適當的休息，讓身體機能得以恢復；二是可以請教中隊長、班長或者從網上找一些科學訓練的方法。星光不負趕路人，你是最棒的！

上等兵韓飛：每天要執勤、訓練，還要完成班級的各項工作，只能利用休息時間復習功課，感覺有些力不從心。

中隊長張杰：擁有軍校夢并愿意為之努力，首先給這樣的你點個贊。目標是一個人前進的動力，有目標就有方向，但目標的實現從來不是一蹴而就，總會遇到各種困難和挫折，這也正體現著實現目標的價值和意義。每個人承受壓力和挫折的能力是有限的，這也是每個想要實現目標的人都會經歷的階段。試著適當放慢節奏，去唱唱歌、打打籃球，或者做一些想做的事情，不要給自己太大壓力，學習本身也是一個慢慢積累的過程。

上等兵張巖秦拓：明明知道解決問題只需要主動向前邁一步，但缺乏拉下面子和邁出這一步的勇氣，成了最大阻礙！

指導員馮侃：怪不得這兩天總見你悶悶不樂。和自己的好朋友鬧了別扭，卻又要抬頭不見低頭見，這種感覺確實讓人心煩。不過，既然有勇氣說出自己的煩惱，相信你一定也有勇氣主動向前邁一步。勇氣不能等，越拖越泄氣。就現在，走到他面前，告訴他：“走，我們一起去打球吧！”

文字整理：解照坡、張偉建

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