跳臺滑雪，運動員以滑雪板（雙板）為工具，沿人工搭建的跳臺飛速下滑，在起跳點騰空，身體躍入空中“飛行”，在著陸區(qū)著陸。滑行速度、起跳時機(jī)和方向以及選手心理素質(zhì)，是決定比賽成績的主要因素。運動員裝備包括雪板、雪鞋、連接雪鞋和雪板的固定器、連身服、頭盔、手套、風(fēng)鏡等。
跳臺滑雪的比賽場地主要由起滑門、出發(fā)臺、助滑坡、起跳點、標(biāo)準(zhǔn)點（K點）、著陸坡和裁判臺構(gòu)成。跳臺有標(biāo)準(zhǔn)臺和大跳臺兩種，標(biāo)準(zhǔn)臺K點為95米，大跳臺K點是125米。K點是運動員距離分的評分原點。運動員落地，超過著陸區(qū)K點加分，不到K點則減分。運動員每次跳躍的分?jǐn)?shù)由出發(fā)門分值、距離分、飛行姿態(tài)分、風(fēng)力補(bǔ)償分組成。助滑、起跳、著陸是比賽的關(guān)鍵部分。
與“大跳臺”相關(guān)的項目，除了跳臺滑雪大跳臺外，還有單板滑雪大跳臺和自由式滑雪大跳臺。雖然都叫“大跳臺”，但三者各有特色，區(qū)別主要在運動員裝備、評分規(guī)則、比賽場地等方面。
運動員裝備不同：跳臺滑雪和自由式滑雪大跳臺比賽中，運動員穿雙板；單板滑雪大跳臺比賽中，運動員穿單板。
評分規(guī)則不同：跳臺滑雪根據(jù)運動員的飛行距離和飛行姿態(tài)打分；單板滑雪大跳臺和自由式滑雪大跳臺主要考量運動員在空中表演空翻、回轉(zhuǎn)、抓板等動作。
比賽場地不同：北京冬奧會跳臺滑雪比賽在國家跳臺滑雪中心舉行；單板滑雪大跳臺和自由式滑雪大跳臺均在首鋼滑雪大跳臺進(jìn)行。
北京冬奧會跳臺滑雪設(shè)5個小項，分為男子個人標(biāo)準(zhǔn)臺、個人大跳臺、團(tuán)體；女子個人標(biāo)準(zhǔn)臺；混合團(tuán)體。國家跳臺滑雪中心“雪如意”的設(shè)計靈感來自中國傳統(tǒng)飾物“如意”，將跳臺剖面的S形曲線融入“如意”的造型中，實現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化與冬奧場館建設(shè)完美融合。“雪如意”的兩條賽道分別是大跳臺和標(biāo)準(zhǔn)臺，賽道頂端一個圓環(huán)直徑約80米、總高約40米的區(qū)域，賽后可用于公眾的觀光游覽。
整理：史哲
制圖：張芳曼
《 人民日報 》（ 2022年02月13日 06 版）(責(zé)編：岳弘彬、牛鏞)
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